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DIET&MUSLCE TIP

흡수가 빠른 WPH단백질보충제, 어떤 걸 먹을까?

운동 후 먹을 단백질보충제를 찾으신다면 아마 가장 쉽게 접할 수 있는 것이

WPH가 함유되어있는 보충제 제품일거에요.

아무래도 WPI와 WPC의 분자구조를 세밀하게 분리하여 만든 단백질이기 때문에

체내 흡수면에서 가장 우수한 성능을 보여주기 때문이 아닌가 싶어요.

 

 

 

WPH가 함유되어있는 단백질 중 가장 우수한 제품은 바로 '프로틴비바웨이'라는 제품을 꼽을 수 있는데요.

이 제품은 단백질 함량도 뛰어나긴 하지만 WPH와 WPI가 같이 함유되어있어

단백질 자체의 품질로도 굉장히 우수한 보충제에요.

 

아마 비슷한 제품들 중에서도 우수한 원료와 우수한 품질을 자랑하기 때문에

가장 추천이 많이 오고가는 제품이 아닌가해요.

물론 저도 예전에 한번 먹어보긴 했는데 제가 먹기엔 함량이 높아서 정량보다는 조금 덜 넣어

쉐이킹해서 먹는 경우가 많았어요. 지금은 제가 직접 먹고있지는 않지만 남자친구가 열심히 먹고 있어서

오랜만에 남자친구 집에 놀러간 김에 구매하실 분들 참고하시라고 사진을 찍어 왔습니다!

 

 

 

 

요게 프로틴비바웨이인데요. 이건 무려 새통이에요! ㅋㅋ

남자친구가 최근에 구매했는데 1+1 이벤트 진행할 때 구매했는지 한통은 거의 다 먹고

나머지 한통은 안뜯겨있길래 나머지 뜯을까 하다가 안뜯었어요ㅋㅋ

괜히 걸리면 나보고 보상하라고 할것같아서.....(서로 물건 망가뜨리면 다시 사줘야하는 커플)

 

 

 

 

처음 개봉하시면 요리요리 버진씰이 깔끔하게 되어있어요.

이걸 뜯으시면 가득가득한 보충제를 볼 수 있겠지만 전 미리 뜯어놓은 제품으로

제형이나 쉐이킹 해보도록 할께요!

 

 

 

 

라벨의 옆면에는 각종 영양성분이 표시되어있구요.

그밖에 간단하게 성분에 대한 설명들이 명시되어 있습니다.

 

 

 

 

옆면에 표시되어있는 성분! WPH와 WPI가 함유되어있어요.

유청은 우유나 치즈에서 추출해낸 단백질이란거 다들 알고 계시죠?

만약 우유에 대한 내성이 없으시거나 알레르기가 있으신 분들은

식물성 단백질이나 계란흰자에서 추출한 단백질로 만들어진 난단백질 제품도 좋습니다.

 

 

 

 

갤럭시를 요번에 업그레이드 했는데 이상하게 카메라 화질이 엄청 좋아진 것 같아요.

초점도 훨씬 잡구요. 이건 기분 탓일까요? 하지만 전체적으로 UI는 이뻐졌지만 불편해진 것 같아요ㅠㅠ

어쨌거나 업데이트 된 갤럭시 카메라로 찍어 본 프로틴비바웨이 가루의 입자!

굉장히 부들부들 곱죠? 요걸 물에 3스푼 정량을 넣은 다음 흔들어주면 맛있는 보충제를 맛보실 수 있습니다.

 

 

 

 

예전에 이벤트로 받았던 전용보틀에 3스푼을 풍덩풍덩 넣어주시면 됩니다.

물은 200~300ml 정도 넣어주시면 제대로 단백질보충제 효과를 누리실 수 있다고하니 참고하시구요.

 

 

 

 

몇번 흔들어주면 말끔하게 섞인 보충제를 만나실 수 있습니다.

전체적으로 여기 보충제가 목넘김이 부드럽고 걸리는게 없어서 굉장히 마음에 들어요!

요번에 보니, 인터넷뉴스에도 나왔더라구요 ㅋㅋ 뭔가 신기......

 

얼마전에 스포엑스라고 스포츠 박람회가 열렸었는데 거기 관련해서 기사가 난 것 같더라구요.

저도 가려다가 전 지방인인지라 너무 멀어서 가지는 않았는데

상당히 성황리에 끝마쳤나봐요 ㅋㅋ 내년에는 한번 시간내서 가볼까해요.

가본 친구 말로는 볼게 생각보다 많았다고 하더라구요.

 

 

 

 

그리고 깔끔하게 보충제를 나 한입, 남자친구 한입씩 하면 말끔하게 비워낼 수 있어요 ^ㅇ^

요 제품은 WPI와 WPH 등 순도가 높고 단백질 흡수 속도가 빠른 단백질 종류로 이루어져있기 때문에

아무래도 근육을 키우는데 많은 도움이 되실 수 있는 보충제에요.

 

물론 보충제는 운동과 함께 병행하셨을 때 시너지 효과가 나기때문에 반드시 운동과 함께 섭취하시구요.

다이어터분들도 충분한 단백질 섭취하시면서 운동하시면 근육량은 유지하고 체지방만 감량하실 수 있어요!

 

어떤 단백질보충제를 먹을까, 고민하신다면 WPH와 WPI가 아주 낭낭하게 함유되어있는

프로틴비바웨이 섭취를 권장드리고 싶습니다! ^^