단백질보충제추천 바디맥스 보충제로 여름휴가 확실히 준비하자!

안녕하세요 지돌스입니다.

 

 

 

 

 

본격적으로 여름이 시작되었네요

장마 때문에 아직까지 많이 덥지는 않습니다만

후덥지근한 날씨 때문에 불쾌지수는 나날이 올라가고 있어요.

 

원래 올해 여름엔 휴가 계획이 없었는데

남자친구랑 이야기하다보니 어쩌다가 8월 말에 괌에 가게 됐어요.

괌까지 가는데 비키니 한번 못입어보고 올 수 있나요!

 

그래서 약 2달 남은 기간동안

빡센 다이어트모드에 돌입했는데요

 

저는 그냥 날씬한 몸매를 가지고 싶은게 아니라

11자 복근과 함께 전체적으로 탄탄하고 건강해보이는 몸을 뽐내고 싶어서

유산소운동과 동시에 근력운동까지 열심히 해주고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아무래도 안하던 운동을 갑자기 해서 그런지,

운동하는시간만큼 운동효과가 제대로 나타나지 않더라구요

 

그로 인한 상실감과 허무함은 이루 말할 수 없었는데요

기간이 얼마 안남은만큼 더 빡세게 운동해야겠다는 생각이 들더라구요

 

그러던 중, 우연히 단백질식단만을 진행하는것보다

단백질보충제를 섭취하면 효과가 더 빨리 나타난다는

어떤 블로거분의 운동후기를 보고 괜찮은 여성용보충제를 구매해서

추가적으로 먹어주고 있어요.

 

역시 근육형성을 위한 최적의 구성으로 나온 제품인만큼

먹고 안먹고의 차이가 뚜렷하더라구요

저처럼 단기간 내 복근이나 근육을 키우셔야 하는 분들은

보충제를 드셔보시기 바래요!

 

 

 

 

 

 

 

 

저처럼 굳이 미용목적 말고라도

근육을 키워놓으면 좋은점들이 많습니다

 

첫째로는 건강에 좋구요

둘째로는 기초대사량을 높이는데 좋죠.

근력이 있으면 아무래도 똑같은 양을 먹더라도

살이 덜 찌기 마련입니다.

 

그래서 요즘은 다이어트를 할 때에도

무조건적으로 유산소운동만을 해주는게 아니라

적당한 근력운동까지 병행해주시는데요

그런 이유가 바로 이 부분이죠.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그래서 몸을 만들기 위해 운동하시는분들에게는

단백질보충제는 더이상 선택이 아닌 필수라고 말할 수 있겠습니다.

 

그런 부분에서 오늘은 제가 섭취하고 괜찮았던

단백질보충제추천드리려고 해요.

 

여름휴가를 계획에 두신 분들은

잘 참고하셔서 저처럼 도움받아보셨음 좋겠네요

 

 

 

 

 

 

 

 

제가 섭취하고 있는 제품은

머슬퀸 프로젝트라는 제품입니다.

 

국산헬스보충제1위 브랜드에 빛나는 바디맥스의 제품인데요

저는 그래서 더욱 믿고 구매할 수 있겠더라구요

이 브랜드 제품으로는 에스프로젝트가 상당히 유명한데

머슬퀸 프로젝트는 에스프로젝트 스텝3에서 좀 더 보완되어 나온 느낌이였어요.

 

 

 

 

 

 

 

 

운동을 계속하시던 분들이야

이런 제품에 대해 잘 아시겠지만

운동을 시작한지 얼마 안된 초보자분들은

거의 이런 보충제 제품을 한번도 접해본적이 없으신분들이 많으시죠

 

그럴 경우 보충제 선택에 있어 상당히 고민이 되실텐데

그런 분들에게도 머슬퀸 프로젝트를 적극 단백질보충제추천해드려요.

 

바디맥스는 아무래도 국산헬스보충제브랜드이다보니,

모든 성분이 자연원료로만 구성되어 있고

또 몸을 키우기 최적의 구성으로 되어있는데요

그래서 효과가 좋아 여러운동인들에게 두루두루 사랑을 받고 있는 브랜드죠

 

그만큼 효과도 좋은데다가

보충제부작용 걱정 없이 순하게 섭취할 수 있는 부분에서

보충제에 입문하는 운동초보자분들께 추천해드리고 싶네요

 

 

 

 

 

 

 

 

보충제라고 하면 이미지 자체가

상당히 거부감이 드는데,

 

인위적인 냄새도 안나고

인공적이지도 않은 곡물맛이라 맛있게 섭취할 수 있습니다.

 

저도 여태 이런 보충제에 대해 무조건 맛이 없다는 편견이 있었는데

머슬퀸 프로젝트를 섭취하면서 그런 편견이 싹 없어졌네요.

 

맛도 있는데다가 120칼로리 밖에 되지 않아

운동 후에도 부담없이 섭취할 수 있는 장점이 있어요

 

 

 

 

 

 

 

 

머슬퀸 프로젝트는 분리유청단백(WPI)을 기반으로

농축유청단백(WPC), 분리대두단백(ISP)까지

황금비율로 구성되어 있어 최고의 운동효과를 제공해주는데요

 

회당 제공되는 단백질양부터 다른지라

확실한 운동효과를 볼 수 있는것 같아요.

 

한번 섭취할 때 무려 16.1g의 단백질 섭취가 가능한데

단백질 외적으로도 근육을 키우는데 필요한

아미노산, 비타민 등 여러 영양소를 한꺼번에 섭취할 수 있어서

너무 좋더라구요

 

 

 

 

 

 

 

 

과연 복합단백질덩어리라고 해도 과언이 아닌 이 제품.

 

구성된 성분만 봐도

앞서 말씀드렸듯이 죄다 자연유래성분으로 들어있는데요

 

외국산보충제의 경우

효과만을 위해 인공성분을 넣은 보충제가 많다고 하더라구요

몸에 잘맞으면 다행이지만 그런 인공원료들이 몸에 안맞을 경우

보충제 부작용을 경험할 수 있다고 해요

 

솔직히 보충제 자체 가격이 그리 만만한 가격이 아닌데

몸에 맞지 않는것만큼 아까운게 또 어디있을가요

이런게 불안하다고 하시는분들은

애초에 저처럼 자연유래성분으로 구성된 제품을

구매하시는편이 좋겠네요

 

요즘은 워낙에 인공원료가 들어간 제품이 많다보니

순하게 섭취할 수 있는 부분에서

단백질보충제추천드리는부분이 사실 가장 크기도 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

순수한 곡물맛이라 그런지

색깔부터가 엄청 고왔어요.

 

고구마, 검은콩, 흰강낭콩이 들어가서 그런지

곡물맛이 풍부하게 느껴지는 점이 좋았구요

감미료 또한 인공원료가 아닌 천연감미료, 스테비아를 사용해서

확실히 인공적인 맛 없이 깔끔하더라구요

 

인공원료가 쓰인 제품을 섭취해보면

아시겠지만 특유 인공적인 향과 맛이 좀 역겹게 느껴지는데

머슬퀸 프로젝트는 그런게 없어서 너무 좋았어요.

 

바디맥스 제품이 대체적으로 평이 좋던데

역시 유명한 브랜드 제품은 알만 하네요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

워낙에 좋기로 정평이 나있는 제품인지라

구매할 당시에도 특히나 기대가 됐었는데

실제로 섭취해보니 기대이상으로 더 좋았던것 같아요.

 

제가 이렇게 자신있게 단백질보충제추천드리는마큼

다이어트하실때 정말 충분히 도움받으실거에요.

 

 

 

얼마 남지 않은 여름을 위해!

오늘도 빡세게 한번 달려보자구요! 화이팅!