여자단백질쉐이크, 에스프로젝트 트레이너추천으로 산것

안녕하세요 여러분 지돌스 입니다

제가 다시 운동을 시작하면서

식단관리 부분이 예전만큼 쉽사리 되징낳아

여자단백질쉐이크를 하나 주문 했는데요

 

요즘에는 보충제에 대한 정보도 잘 모르겠고,

친한 트레이너분에게 추천을 부탁해서

구매를 하게 되었습니다 !

 

 

바로 S프로젝트라는 제품인데요

'바디맥스' 에서 나온 제품이고 가격은

117,000원 입니다

보통 단백질보충제만 있으면 굉장히 비싼

제품이라고 생각 하겠지만

 

 

3가지가 하나의 세트로 만들어진 제품이에요

2가지는 식사대용 1가지는 단백질로 만들어져 있는데요

꼼꼼하게 한번 살펴 보도록 하겠습니다

 

 

 

우선은 3가지 제품마다 맛이 모두 틀리답니다

요거트맛과 블루베리맛 곡물맛이 존재하는데요

아침에는 요거트

저녁에는 블루베리

운동후에는 곡물 이런식으로 먹는 제품이에요

 

식사대용식인 만큼 포만감은 잡아주되

그 성분 자체는 칼로리가 낮아야 하고,

영양분이 꽉 들어가야 한다고 생각을 하는데요

 

전문가들과 함께 만들어진 제품이기 때문에

다이어트를 하는 사람들이 무엇이 필요한지

정확하게 잘 알고 있다고 합니다 !

 

 

 

칼로리를 한번 비교해보자면

아침과 저녁대용으로 먹는 스텝1, 2는

113kcal 밖에 되지 않는 저 칼로리라고 합니다

 

여기에 가르시니아캄보지아 추출물이

들어가있어서 탄수화물이 지방과 합쳐지는것을

막아줘서 체지방 감소에 도움이 된다고 하는데요

 

 

 

아침에 꼭! 유거트 를 먹을 필요는 없어요

블루베리를 아침에 먹어도 되고, 요거트를 저녁에

먹어도된답니다 ! 둘다 성분은 비슷하지만 맛이 틀리기 때문에

이런식으로 하루하루 질리지 않게 바꿔서먹을수 있어요

 

 

이번에는 운동후에 먹는 여자단백질쉐이크 STEP.3 곡물맛을

한번 살펴볼꺼에요 곡물맛 자체만으로 맛이 있지만

여기에 복합단백질 성분과 운동후 탄수화물이

지방으로 바뀌는것을 막아주기 위해서 흰 강낭콩성분을

사용했다고 하는데요 아직까지 많이 먹어보진 않았지만

확실하게 운동후 몸이 탄탄해지는 듯한 느낌이 든답니다!

 

 

 

수많은 여자단백질쉐이크가 있긴 하지만

저에게 맞는 제품은 아무래도 에스프로젝트 뿐인것 같네요

 

 

많은 식사대용식을 먹어봤지만

아무래도 포만감이 빨리 꺼지는것에 대한

불만이 많이 있었지만 에스프로젝트는

아침 저녁으로 든든한 한끼를 대신할 수 있어서

굉장히 좋았습니다 조금 에스프로젝트에 대해서

궁금한 분들은 '바디맥스' 홈페이지를 참고해보세요 !

 

www.bodymax.kr