헬스보충제 추천, 에이P웨이 먹고 있습니다

아무래도 요샌 많은 분들이 보충제를 통해 식단관리를 하고 있습니다.

특히나 근육량을 늘리고자 하는 분들의 경우, 대부분이 보충제 섭취를 통해 몸을 만들고 있다고 해도

과언이 아닐만큼, 헬스장에 가면 꽤나 많은 분들이 보충제를 섭취하고 계시는데요.

 

그래서 '한번 먹어볼까?' 하고 고민하시는 분들을 위해서 제가 현재 먹고 있는 헬스보충제 추천을

드리려고 포스팅을 준비 해 보았습니다.

 

 

 

 

현재 제가 먹고 있는 '에이P웨이' 제품입니다.

여성분들 사이에선 <승무원보충제>로 상당히 인기가 있는 제품이고,

남성분들 사이에선 <가성비 좋은 보충제> 제품으로 인기가 있는 제품입니다.

 

유청단백질로 만들어진 단백질로 유청단백질의 함량 역시 높은 편이라,

많은 분들이 선호하시는 것 같더라구요.

 

처음에 주문하시면 아마 전용스푼1개+보충제+쉐이커 이렇게 오실거에요.

전 구매했을 때 보충제 2통이 왔는데, 확인해보니 현재도 1+1 이벤트 진행 중이라,

만약 필요하신 경우, 이벤트를 통해 구매하시면 좋은 기회가 될 것 같습니다.

 

 

 

 

아래에 보면 [고품질] [맛이 좋다] [운동] [근육증량] 등의 장점을 표시 해 두었어요.

품질이 좋고, 맛이 좋으며 운동을 통해 근육증량에 도움이 된다는 의미겠죠?

요즘엔 그래도 인식이 개선되어서 다행인데, 헬스보충제 제품이 근육증량에 도움이 된다고해서

운동을 안하고 보충제만 먹으면 근육이 늘어난다고 생각하시는 분들이 있는데,

보충제는 말그대로 근육 성장에 필요한 '단백질'을 보충하는데 도움을 주는 보충제 제품입니다.

 

 

 

 

단백질로만 구성 된 제품이라서 그런지 탄수화물 함량은 거의 없는 편이고,

열량 역시 낮은 편이에요. 그래서 남성분들이나 여성분들이 단순히 근육증량을 위해서만

먹는 것이 아니라, 다이어트를 하시는 분들도 웨이 보충제를 상당히 많이드시더라구요.

 

실제로 홈페이지 가면 제가 먹고 있는 에이P웨이 제품은 아니지만,

<프로틴비바웨이>를 섭취하시고 체중 감량에 성공하신 분들이 있더라구요 ^^

 

 

 

 

반대편을 확인하면 각종 구성성분이 들어있고, 또 먹는 방법에 대해서 작성되어있습니다.

만약 구매했는데 어떻게 먹어야할지 모르겠다면 이 부분을 참고하시거나,

해당 고객센터에 문의 해 보시는 것이 가장 빠르실거에요.

 

 

 

 

원활한 스푼 보관을 위해서 웬만하면 보충제 안에 스푼을 넣어두고 쓰는 것이 좋아요.

개인적으로 그냥 보충제 뚜겅 위에 올려 두고 그러면 나도 모르게 치고 가는 일이 있어서,

나중에 되면 어디를 갔는지, 찾아봐도 없을 때가 많더라구요.

괜히 스푼 잃어버리면 이래저래 번거로우니, 구매할 때 스푼을 추가해서 구매하거나

아니면 저처럼 이렇게 간단하게 보충제 안에 스푼을 넣어 보관하시는 것이 편하실거에요.

 

 

 

 

보충제 제품은 파우더가 고우면 고울수록 더 물과 잘 희석되어

덩어리짐 없이 말끔하게 섭취할 수 있는데,

에이P웨이 제품의 경우, 파우더가 굉장히 고운 편이라 좋더라구요.

 

그래서 제가 꾸준히 먹고 있고, 또 이렇게 헬스보충제 추천도 드리는거겠죠?

심한 덩어리짐으로 인해 보충제 섭취가 껄끄러우셨던 분들이

딱 드시기에 적합한 보충제 인 것 같아요.

 

 

 

 

보충제를 섭취할 땐, 물 200~300ml에 정량 3스푼을 넣으시면 되는데,

웬만하면 물의 양과 정량을 지켜 섭취 해 주시는 것이 좋다고 합니다.

너무 물이 많아도, 너무 물이 적어도 단백질이 원활하게 흡수안될 수 있다고 하네요.

 

원활한 단백질 흡수를 위해선 운동 후나 기상직후에 올바른 섭취방법을 통해

보충제를 섭취 해 주시면 근육증량에 도움을 받으실 수 있으실거에요.

 

 

 

 

그 다음에 흔들어 주시면 되는데, 굉장히 말끔하게 풀리더라구요.

이 전에 다른 제품을 먹을 땐, 너무 안 섞여가지고 뜨거운 물에 섞어서 먹고 그랬는데,

에이P웨이 제품의 경우 찬 물에도 굉장히 잘 풀리는 편이라서 좋더라구요.

 

 

 

 

뒷편에 보시면 뭉침없이 말끔하게 풀렸다는걸 확인할 수 있으시죠?

가라앉는 것도 없고, 뭉침도 없이 먹을 수 있기 때문에 목에 걸려서

컬컬한거 싫어하시면 딱 좋아요.

 

 

 

 

물론 보충제를 먹는다고 해서 누구나 식스팩이 생기고, 일자복근이 생기는 것은 아니지만

분명한 것은 운동과 함께 병행한다면 반드시 그 결실을 볼 수 있다는 점입니다.

오늘 헬스보충제 추천 드린 제품의 경우, 상당히 많은 분들이 드시고 있는 보충제 제품이니,

어떤 보충제를 먹을까 고민 중이신 분들은 한번쯤 고려 해 보시는 것도 좋을 것 같습니다 ^^