체중감량위해 여성단백질 보충제의 종류와 추천을 알아봤습니다.

체중감량위해 여성단백질 보충제의 종류와 추천을 알아봤습니다.

 

 

 

아직까지 찌는듯한 더위가 오시지는 않았지만 이제 진짜 조만간 여름이 오려는가봐요

세상의 많은 여성, 남성 분들이 현재 열심히 다이어트와 근육만들기를 시작하는것같군요

뭐 하기사 저만해도 벌써 여름대비로 근육을 만들어볼까 생각하고 있었거든요

 

남자인 제가 왜 여성단백질 보충제에 대해 조사해봤는지 모르시겠죠?

실은 여자 친구들 중에서 몇몇 친구들이 니는 계속 몸 만들려고 보충제 먹고있을거 아이라~

그니까네 나도 단백질보충제 추천 좀 해주그라 하는 부탁을 받았기 때문이랍니다.

 

 

 

 

 

일반적으로 보충제에 뭐 여성용 남성용 따로 구분 표시는 안해놓았지만 말이죠

단백질보충제 종류 중에서도 에이P 웨이와 프로틴비바 웨이의 경우에는 남성들이 먹는답니다

그렇다면 여성단백질 보충제는 어떤것들이 있으며 일반 단백질보충제 추천과 다른 이유는 뭘까요?

 

 

 

요새는 복합적인 시대에 안성맞춤인 복합단백질 성분이 함유되어있는 보충제들이

다양하게 출시되고 있는데 말이죠~ 여성단백질 보충제도 마찬가지로 식물성으로 된 단백질

과 그런 종류로 만들어진 단백질보충제 추천을 원하고 있답니다.

 

웨이 단백질보충제 종류들 중에서 대표적으로 여자들이 많이 섭취하는 에이R 웨이 또한 에이Z

웨이가 있는데 그래서 여성단백질 보충제로 불리우고 있는거랍니닷

 

뭐든지 너무 많이 포함되어있어도 문제 적게 포함되어있어도 문제니까 적당히 함유되었으면 좋겠군요

남성 보충제에는 복합단백성분으로 WPH와 WPC 유청단백질이다량으로 함유되어있어도 괜찮지만

여성단백질 보충제에는 WPH 단백질도 물론 필요하겠지만 일단 살을 빼기 위한 WPI나 대두단백질 성분이

함유되어있어야 한답니다. 그것이 체중감량에 도움이 되니깐 말이죠.

 

여성단백질보충제 추천으로 에이R 웨이를 꼽는 이유는 바로 복합적으로 단백질성분이 토탈하여

74%가 함유되어있으면서 우리 몸에서 중요한 역할들을 하고있는 필수 아미노산과 글루타민에

그리고 멀티급 비타민B군까지 다양하게 함께 들어있기 때문인데요

 

 

 

 

두번째 여성단백질 보충제 중에서 단백질보충제 추천으로 많이 되고있는것은 에이Z 랍니다.

그렇담 왜 많은 단백질보충제 종류중에서 권장을 받고 있는것일까요?

 

역시 에이R 웨이와 마찬가지로 여성단백질 보충제인 만큼 식물성분으로 구성되어 있으면서

WPH와 WPI 대두단백 성분이 더해져서 총 열량의 77%가 단백질을 함유하고 있다고 보시면되요

솔직히 말해서 열량은 225Kcal인데 크게 낮은 편도 아니짐나 그렇다고 높은 편도 아니랍니다.

 

자! 그럼에도 불구하고 왜 여성단백질 보충제로 각광을 받고있느냐 말이죠!?

성분의 구성에 있어서도 다른 단백질보충제 종류 보다 잘 되어있고 또한 근육을 키워주는 운동과

함께 더해서 섭취 해준다면 저절로 다이어트도 되면서 11자 복근까지 가질 수 있게 해주죠

 

이 정도의 메리트있는 식품이라면 참 구매욕구를 끌어올릴만한것 같은데 혼자만의 생각일 수 도 있겠졍

 

 

 

이 사진에서 왼쪽 사람과 오른쪽 사람이 동일인물이라면 믿을 수 있을까요?

 

한 외국의 여자가 단백질보충제 종류를 알아보고나서 여성단백질 보충제를 먹으면서

미친듯이 근력운동을 추가해줌으로써 몸매라인과 멋진 11자 복근을 가질 수 있었다고 하는데요

정말 다이엇트를 했느냐 안 했느냐가 확실하게 차이나는것 같단말이죠!

 

제가 포스팅하는 정보들이 항상 여러분들에게 도움이되는 알찬 내용이었으면 좋겠군요

항상 체중감량에 실패해서 좌절을 맛보셨던 분들도 여성단백질 보충제로 혹은 단백질보충제 추천으로써

어떤것이 자신의 스펙에 괜찮은지 알아보고 좋은 정보 얻어가셔옹 ㅋㅋㅋ