여자다이어트방법으로 이보다 더 좋은건 없다! 다이어트쉐이크 추천

안녕하세요, 지돌스입니다.

 

 

 

 

새해도 밝았겠다 올해는 건강을 챙기자는 목표를 잡고
운동을 한번 해보기로 했습니다 사실 여성분들이라면 누구나 그렇듯
새해 목표로 다이어트 계획을 매번 세우고 실패함의 반복이라지만
그래도 포기가 안되긴 하더라구요

살을 빼야 포기를 할거 아니냐구요!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

새해에는 뭔가 다르겠지 다를거야 라는 자기최면과 함께
여자다이어트방법을 몇가지 검색해보다가
아무래도 막연하게 굶는 방법보다는 운동을 좀 해야할 거 같단 생각에

몸에 무리를 주지 않는 선에서 편안하게 따라할 수 있는
요가나 필라테스를 등록하기로 했구요

운동과 함께 체중 감량에 도움을 주게될 다이어트쉐이크까지
완벽하게 준비를 하게 되었습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

제 주변 지인들만 봐도 그렇고 특히 여자다이어트방법으로
여성분들에게는 다이어트쉐이크가 굉장히 인기라고 하더라구요

저도 한번 유명하다는 쉐이크의 도움을 받아보고자
그 중에서도 S프로젝트라는 식사대용식도 가능한 제품을 선택하게 되었어요

다양하게 유명세를 타고 있는 제품 중에서도
독보적으로 인기가 많은 제품이라 그런지 솔깃하더라구요

섭취 전과 후 효과를 보았다는 사람들의 후기들까지 꼼꼼하게 살펴본 후
저도 똑같이 섭취를 진행하게 되었습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

S프로젝트의 경우에는 아침,저녁,운동 후 이렇게 세번 섭취를 하고
아침과 저녁은 식사대용식으로 만들어져있기 때문에
바쁜 출퇴근 시간에 인스턴트 식품으로 대충 떼우게 되는 끼니까지
깔끔하게 해결해주니 저에게는 꼭 맞는 여자다이어트방법이 아닐까 해요

직장을 다니시는 분들이라면 저와 마찬가지로 만족하시지 않을까 합니다
완전 적.극.추.천

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아침,저녁,운동 후 하루 세번 나뉘어 섭취를 하는 만큼
요거트,블루베리,곡물 이렇게 세가지 맛으로 즐길 수가 있어서
섭취에 대한 부담감도 덜고 맛있게 섭취하고 있어요

무엇보다 샐러드를 싸가야할지 직원들과 점심을 따로 먹어야할 지
고민스러웠던 점심시간에는 일반식으로 식사가 가능했기에
다이어트를 하고 있는 건가라는 생각이 들 정도였네요

일반식 섭취가 가능하다고 하는 데도 불구하고
제가 괜히 더 조심하고 신경쓰게 되는 거 있죠

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 S프로젝트에 익숙해지다보니 요즘은 정말 저도 모르게 챙겨먹었고
바쁜 출퇴근 시간에 대충 떼우게 되었던 식사들도
고루 갖추어진 영양소들로 가득 채워가고 있는 요즘이랍니다

과격한 운동을 하지 않음에도 불구하고 요가나 필라테스처럼
몸매를 바로 잡아주는 운동만으로도 충분히 감량이 가능하니
요즘은 운동하는 재미에 다이어트 하는 재미까지
쏠쏠하게 느끼며 새해를 시작하고 있답니다

저와 마찬가지로 2018 올해 다이어트를 목표로 잡아두신 분들에게
역시 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다